拔过我都没效果
看来你是减肥不成功的啦。你说的这个方式,是有作用的,你要知道,肥胖的原因是多种的,减肥的方式也是多种的,而且是针对性的。一种方式针对一种类型的胖。你事先知道吗,肯定是不知道的。
可以吃点低热量的食物,这样不仅瘦了,营养又足够。你可以晚餐用伊盾七谷杂粮代餐粉代替,这是营养强化型谷物粉,添加了魔芋粉增加了饱腹感和顺便降低了一点GI,无糖分使用,添加多种维生素也能达到30%左右的DRI值,胞腹感很好。而且营养也足够。热量更小,对瘦身效果会更好的。
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还是别吃了 不然前功尽弃怎么办
尊敬的朋友:你好! 斗数世家很高兴为你解答: 提问难度太大 路过 希望别人能帮到你 采纳后心想事成,生活愉快,财运亨通
绝对会反弹!因为5年前我就做过。希望能帮到你!
你好~ 五行经络减肥到底是不是能够起效果不能一概而论。要针对个人的体质而言。 有些人的肥胖是因为内分泌失调和体质的原因,这种时候通过正确的手法进行调理的话,是能够起到减肥的效果的。但是有些人的肥胖纯属摄入的热量过多,能不能起作用就不清楚了。 五行经络毕竟是中医的手法,中医的要旨在调理,且要对症下药,不同人的症状是完全不一样的。而且,与其从医理方面着手,不如从自身的生活习惯、饮食习惯做起,调整自身的身体状况呢!
* 你好,其实每种减肥方法坚持都是很有用的,你要做到的是持之以恒才可以。 * 五行减肥法说的是:1.问诊、2.针灸、3.药浴、4.推拿、5.药膳。 * 通过这几种步骤来达到减肥的方式。 * 让他给你讲讲 *
节食是减肥的一个必要的环节,只是正确对待节食。不要支持水果不吃主食,吃七分饱就好,不要吃的过少。只要做到不暴饮暴食不常吃油炸油腻的食物就好。