黄瓜汁和梨汁混在一起喝可以去火 黄瓜汁、和梨汁里都含有大量的VC,vc具有减肥、消脂、促进消化和肠胃蠕动、美白等作用。 鲜榨的黄瓜汁和梨汁比其它的食用方法都简单有效
用料 材料 用量 胡萝卜 半根 芹菜 两根 香蕉 1根 蜂蜜 少许 水 适量 做法 1. 将胡萝卜、芹菜清洗干净,沥干,芹菜切段,胡萝卜剥丝。 2. 把芹菜和胡萝卜放入搅拌机,加适量水,搅1分钟。 3. 把香蕉切片,放入搅拌机,加入少许蜂蜜,搅1分钟左右,即可。
1,芹菜+牡蛎:降低锌的吸收。芹菜+蛤:一起吃会引起腹泻,芹菜+螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸收。芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收。芹菜+黄豆:降低铁的吸收。芹菜+菊花:一起吃会引起呕吐。芹菜+毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏。芹菜+虾:伤元气。芹菜+鸡肉:一起吃会伤元气。 2,芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
1,芹菜+牡蛎:降低锌的吸收。芹菜+蛤:一起吃会引起腹泻,芹菜+螃蟹:一起吃会引起蛋白质的吸收。芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收。芹菜+黄豆:降低铁的吸收。芹菜+菊花:一起吃会引起呕吐。芹菜+毛蛤蜊:将所含的维生素B1全部破坏。芹菜+虾:伤元气。芹菜+鸡肉:一起吃会伤元气。 2,芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
有人说黄瓜和芹菜相克,一起吃会破坏芹菜中的维生素C。这种说法到底有无道理呢? 黄瓜和芹菜维生素C含量都不算太高,每百克黄瓜含9毫克,每百克芹菜含12毫克。维生素C有还原型和氧化型,维生素C的许多生理功能都和它具有的还原性分不开。维生素C在酸性环境中相对稳定,当PH值增大时脱氢维生素C内酯环水解,不可逆地生成2,3﹣二酮古洛糖酸。蔬菜在贮存、烹调和加工过程中,在碱性环境下维生素C易于破坏,光和金属离子也可促进维生素C的氧化破坏。黄瓜中含有催化抗坏血酸氧化破坏的氧化酶,当黄瓜被切碎后组织被破坏,抗坏血酸即与空气中的氧接触,氧化酶便迅速促进维生素C的破坏。因此,炒菜时切好的蔬菜要迅速下锅,不能在空气中放的时间过长。蔬菜中的这些氧化酶活性随温度的升高而增大,速度很快;但过高的温度会使氧化酶失活(100℃经1分钟就失去活性),而维生素C本身只要不是在碱性中,它对热是较稳定的。依据这个道理,为了尽量减少烹调中维生素C的损失,可采用高温快炒的办法,掌握破坏酶而不使维生素C破坏的火候和时间,再加上维持较低的PH环境(如加入少量醋)和尽量减少与氧的接触,就可减少维生素C的损失。因此,我们在选择黄瓜和芹菜同时在一餐食用时,可将黄瓜急火快炒吃,而芹菜凉拌或再另外炒,这样就避免了维生素C的破坏。 黄瓜中含有维生素C分解酶,由于黄瓜做菜,多是生食或凉拌,其中的酶并不失活,若与芹菜同食,芹菜中的维生素C将会被分解破坏,因而营养价值大大降低。
可先撒些食盐,轻轻地用水润湿,然后浸入肥皂水中洗涤。 对于轻微的可用冷水洗除,一次洗不干净,再洗一次,洗净为止。污染较重的,可用稀氨水(1份氨水冲20份水)来中和果 汁中的有机酸,再用肥皂洗净。呢绒衣服可用酒石酸溶液洗。丝绸可用柠檬酸或用肥皂、酒精溶液来搓
黄瓜可以和土豆一起煮的。 黄瓜+芹菜:芹菜中的维生素C将会被分解破坏,降低营养价值 黄瓜+番茄:西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏 黄瓜+辣椒、白菜、卷心菜:破坏维生素C的吸收 黄瓜+杏、金樱子:身体不适 黄瓜+枇杷:影响消化 黄瓜+香椿、香菜:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。 黄瓜+花生:一起吃易导致腹泻 黄瓜+菜花、菠菜、柑橘:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 黄瓜+油菜:降级维生素C的吸收 黄瓜+山药:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。 土豆+柿子:吃了土豆,人的胃里会产生大量盐酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下会产生沉淀,既难消化,又不易排出 土豆+西红柿:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良 土豆+香蕉:一起吃面部会生斑 土豆+石榴:一起吃会引起中毒,可以用韭菜水解毒 希望对你有帮助
白的和黄的都一样的营养价值黄瓜水分多,含有一定的维生素,是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”。经常食用或贴在皮肤上可有效地对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防治唇炎、口角炎。 黄瓜是很好的减肥品,希望减肥的人要多吃黄瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的黄瓜而不要吃腌黄瓜,因为腌黄瓜含盐反而会引起发胖。 黄瓜含有铬等微量元素,有降血糖的作用,对糖尿病人来说,黄瓜是最好的亦蔬亦果的食物。 黄瓜中的苦味素有抗癌的作用,并有清热、解渴、利水、消肿之功效。 ≮适用人群≯ 一般人群均可食用。是糖尿病人首选的食品之一。 ≮适用量≯ 每天1条(100克)。 ≮特别提示≯ 黄瓜当水果生吃,不宜过多。 黄瓜中维生素较少,因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。 黄瓜尾部含有较多的苦味素,不要把“黄瓜头儿”全部丢掉。 有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
香瓜和苹果能一起吃。 不能和香瓜一起吃的食物有: 1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。 2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。 3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃,会影响药膳的功效。 4、香瓜也不宜和榴莲一起吃,两者相克,一起吃达不到各自的功效。 5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃,吃了会出现严重的腹泻。 6、香瓜不宜与田螺,螃蟹等海鲜一起吃。 7、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。
不会有什么不良反应,可以同时吃