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生男多吃哪些碱性食物

  常吃碱性食物有什么好处   人的体液的酸碱度主要由体内酸性无机盐和碱性无机盐的水平决定,其高低则取决于两方面的因素。一是日常饮食中的食物构成。食物按其所含元素成分的多少可分为碱性食物、中性食物和酸性食物三大类。凡含钾、钙、镁、钠等碱性食物元素较多的事物一般为碱性、多食碱性食物,人的体液可呈碱性;凡含磷、氯、硫等酸性元素较多的食物一般为酸性,多食酸性食物,体液则呈酸性;有些食物如提炼的很纯的油脂、糖、淀粉等,基本上不含有上诉两大类元素,因此属中性食物,这些事物不影响体液酸碱度。二是机体内部的自我调节功能。人体对食物有很强的适应性,碱性事物食用过多,机体会在新陈代谢时增加酸的产生以中和过多的碱,或是增加碱的排泄以保持体液酸碱度的相对稳定一。反之亦然。   近年来科学研究又发现,人体体液的酸碱度与智商水平也有密切关系,在体液的酸碱度允许的范围内,偏酸性者(即ph值偏低)智商较低,偏碱性者(即ph值偏高)则智商高。科学家以多数十名年龄在6~13岁的男孩为研究对象,测试发现,大脑皮层中的体液ph值大于7.0的孩子比小于7.0的孩子的智商高出一倍。这是科学家第一次把人的智商与大脑ph值联系起来的重大发现。科学家把这一发现称为智力水平的“化学标记”。   少数女性不仅皮肤粗糙,还有雀斑沉着,很多人认为这是体质不好所致,其实,这是“酸性”食物摄取过多的缘故。血液酸度增高后,体内新陈代谢减弱,血液循环也减慢,致使表皮细胞失去弹性,变得松弛,粗糙、起皱或色素沉着。这时应多吃些含有矿物质丰富的蔬菜和水果,就能使血液里的污物及时得到排除,使皮肤恢复光泽。   2吃碱性食物让你远离疾病   碱性食物可使皮肤光洁秀美   皮肤粗糙常令女人头痛心烦。要想拥有“丝绸”般的皮肤,除了日常的保养护理,饮食上一定要注重荤素搭配、酸碱平衡。多摄入生理碱性食物,可使皮肤更加光洁秀美,改善皮肤粗糙状况。   人体PH值在健康状态下应是7.3-7.4,呈弱碱性。日常饮食中所吃的谷类、鱼禽肉蛋均为酸性食物。酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时,就会侵蚀敏感的表皮细胞,使皮肤失去细腻和弹性,变得粗糙无光。   食物的“酸碱性”会影响体态和皮肤健美。多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防止其在管壁上沉积,使皮肤恢复细腻和弹性,变得光滑无比。   3碱性食物有哪些   下面就让我们了解下哪些食品为碱性食品:   1、强碱性食品:大头菜、葡萄、茶叶、海带、柠檬等,很多味酸的水果都是碱性食品。   2、中碱性食品,萝卜干、大豆、蕃茄、香蕉、橘子、草莓等都为中度碱性食品。   3、红豆、萝卜、螺旋藻、甲壳素、苹果、卷心、圆葱等都为弱碱性食品。其中以海带所含的碱性最大,其次为水果、豆类。   水果类碱性食品为:   1、属于寒性的碱性食物有:猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。   2、属于凉性的碱性食物有:梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果。   3、属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有:葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。   4、属于热性的碱性食物有:桃子、樱桃、芒果。   三、酸性食品和碱性食品的是怎样区分的   碱性食品和酸性食品相对,碱性食品的划分是根据食物在人体内最终的代谢产物来划分的。如代谢产生内含钙、镁、钾、钠等阳离,即为碱性食品;反之,硫、磷较多的即为酸性食品,所以醋和苹果味道虽酸却为碱性食品。   碱性食物主要为分:一蔬菜水果类;二海藻类;三坚果类;四发过芽的谷类豆类。   要避免或减少以下酸性食物的摄取:一淀粉类;二动物性食物;三甜食;四精制加工食品(如白面包等);五油炸食物或奶油类;六豆类(如花生等)。   常见的碱性食品为:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐、大豆、胡萝卜、西红柿、香蕉、橘子、草莓、梅干、柠檬、菠菜、葡萄、茶叶、海带等等。   常见的酸性食品为:各种常见的肉鱼类(火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、马肉、文蛤、章鱼、泥鳅等),其它诸如:蛋黄、奶酪、白糖做的西点或柿子、大米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔等。   老多人都说吃碱性的食品好,这样的说话是不科学的。人体必须达到酸碱平衡才能健康。总体来说,人体内的PH略偏碱性。推荐阅读:骨折后为什么要多吃碱性食物   4吃碱性食物生男孩   有说法认为,女性多吃碱性食物,能将使阴道呈碱性,这样有利于Y精子的活性,有助于提高生男孩的几率。这种说法正确吗?   其实,人体有着精巧复杂的设计,从消化系统到排泄系统、呼吸系统都精密地控制着酸碱平衡,单纯依靠喝碱性水、吃碱性食物是无法改变女性生殖道内的酸碱度的。   在受精过程中,精子从阴道经子宫、宫颈至输卵管,这些女性生殖道的酸碱环境各异,而且pH值严格维持在一定范围,以确保正常的生理机能。正常情况下,女性的阴道为酸性环境,可以有效抑制有害菌生长。而女性的子宫为中性环境,输卵管为弱碱性环境。卵子在受精过程中对酸碱度非常敏感,如果pH值发生变化,无论是变小还是变大,都会影响受精的完成,可能导致不孕。   事实上,女性生殖道内的酸碱度如果发生显著变化,往往意味着存在炎症或者病理。例如阴道内的菌群失调导致酸性变大,易导致分泌酸的有益乳酸菌生长受抑制,而有害菌生长旺盛,女性容易因此而患上阴道炎;又比如某些输卵管堵塞的病人,其输卵管积液的碱性大大高于正常水平。   因此,与其期望通过饮食将身体调节为“碱性体质”提高生儿子的几率,还不如多花时间平衡膳食,注重身体锻炼,保持心情开朗,提高身体素质,为生一个健康的宝宝做好充分的准备。   5碱性食物帮你变成易瘦体质   在正常状态下,人类的血液和体液都稍偏碱性,pH值保持在7.35-7.45之间,此时人体健康状态最佳。人体本身有一个调节酸碱平衡的系统,可以保证人体在合理饮食条件下的酸碱平衡,但是如果长期饮食结构不合理,吃了太多的酸性食物、工作压力大、生活喜欢不良,喜欢抽烟喝酒熬夜等,体质就会变酸性了。   如果人体倾向酸性,人体细胞的作用就会变差,导致废物不易排出,肾脏、肝脏的负担加大,新陈代谢缓慢,各种器官的功能减弱,脂肪细胞不能正常代谢,就慢慢地堆积起来了。简而言之,酸性体质的人不仅容易疲劳,提抗力差,还很容易长胖。   下面,先自测一下,你是不是酸性体质吧:   1. 你是否经常食欲不振?   2. 你是否经常夜里睡眠不好? 3. 你是否经常早晨起床时精神不佳?   4. 你是否每天都感到很疲劳?   5. 你是否不能长时间专注工作? 6. 你是否经常情绪不稳定,容易发怒?   7. 你是否老是手脚发凉,四肢发麻?   8. 你是否经常神经衰弱、记忆力下降? 9   . 你是否免疫力低下,容易生病?   10. 你是否牙龈容易出血,伤口容易化脓?   11. 你是否经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸?   12. 你是否经常得皮肤病?   你有5道以上的答案为“是”,那么你很可能就是酸性体质哦。 酸性体质的产生是体内碱性物质不足所造成,自我预防和改善酸性体质可先从饮食下手。首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡。可以多吃些偏碱性的食物,如水果、蔬菜、苏打饼干等。多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水、可乐等。其次,必须保证适量的运动以及杜绝抽烟、酗酒等不良习惯。最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要。

为什么生那女孩男性要多吃碱性食物

  这个东西其实已经被中国科学院辟谣了,碱性食物并不影响生男生女。

想生女孩男人应该多吃什么

  酸性的东西,我记得一个大叔跟我说的,碱性的东西生儿子

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8,9岁女孩脸上长多痣是身体缺什么吗多吃什么

不是缺什么,而是过剩什么了; 小孩生活条件太好了,内火太大,没处释放,就从脸上身上逼出来;

夏天天干气躁的多吃什么样的食物好?

  [建议]夏季饮食要注意   多点苦,少点咸     夏令食谱的味道不要太重,宜偏于清淡。比如不饮烈性酒,不用过浓的调味品,忌食辛辣食物等。此外,特别要注意以下两点:     一是少钠多钾。钠主要以盐的方式存在,摄入过多可能诱发诸如高血压、冠心病、中风等多种致命性疾患。一旦提高了人体细胞内的钾含量,削减钠的含量,不仅能降低上述诸病的发生几率,而且能纠正正常细胞的变异,甚至促使癌细胞“改邪归正”。一日三餐吃淡一点,将每天的食盐量减少到6克以下,不仅是夏季的饮食原则,也适用于其他季节。     二是吃点苦味食物。祖国医学认为,夏季人之所以常有精神萎靡、倦怠乏力的感觉,乃是源于夏令暑盛湿重,既伤肾气又困脾胃之故。而苦味食物可通过其补气固肾、健脾除湿的作用,达到平衡身体机能的目的。苦瓜、苦菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品,可供选择。     选择性地吃肉     度夏的肉食精品当数鸭肉。鸭属于水禽,性寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,鸭肉特别适合体内有热、上火的人食用,如低烧、虚弱、食少、大便干燥和水肿等,而这些疾病大多见于炎热的夏季。     其次,鱼肉算得上补充蛋白质的又一佳肴。它能为人体提供极有保健价值的脂肪酸与碘元素,最宜于午餐食用。其他可供选择的肉食还有蟹与虾。每克蟹与虾含热量仅为1卡路里,但蛋白质的含量却高达18%,堪称为人体所需蛋白质的又一最佳来源。     保证饮水量     早晚的最佳饮品当为酸奶。早晨饮酸奶可以补充蛋白质与能量;晚间饮酸奶加上两勺麦片,可以产生更多的生长激素,分解脂肪,促进肌肉生长,有一定减肥功效。   别有一番风味的番茄冷汤也值得推荐,在烈日炎炎的夏季,没有比它更可口的汤肴了。由于番茄必须加热才能释放出具有护心抗癌作用的番茄红素,故番茄宜烧汤冷却后饮用。特别适宜于男士,研究资料显示,番茄可使前列腺癌的发病危险降低一半。     不可冷落的还有热茶。一是茶水中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7毫克、红茶24.1毫克),既解渴又解乏;二是热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的佼佼者。

准备怀孕,听说多吃碱性食物能生男孩,是真的吗

  只有结合身体酸碱机制分阶段调理吃进去的碱性才会被身体吸收,不然吃再多的海带和普通传统的碱性营养品都只是可以中和体内过多的酸性物质,调节身体的亚将康状态。分2阶段调理的碱孕宝可以结合身体的实际情况阶段调节,第二阶段很好吸收。 吃什么容易生男孩吃什么容易生男孩?根据科学家们对于食物的研究,发现有些食物的属性是酸性的,而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生,那么为了增加生出男孩的机率,女性就应该要多吃一些碱性的食物,因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精、结合的机会。1、备孕女性需多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。2、备孕男性需多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。需要注意的是,从医学角度来看,人体的pH值是比较恒定的,不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度,成为“碱性体质”,就可以增加生男孩几率的说法,是没有科学根据的。在正常生理条件下,人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定,医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间,如果pH值发生改变,低于7.35或者高于7.45,属于酸中毒或者碱中毒,一般是某种疾病的并发症,严重时甚至会致命。因此,尽管备孕夫妻可以通过饮食调整身体,提高精子和卵子的质量,增加受孕成功率,但却难以通过控制饮食来提高生男孩的几率。

白羊座女孩喜欢聊些什么?

  怎么让白羊座女生心动 首先,你必须认清,白羊座的女子基本上是“英雄主义”的。她会倾心于一个令她佩服的男人。她要嫁一个让她引以为傲的丈夫。她或许会比较欣赏事业有成的男人,但这并不表示她是个拜金主义者。家财万贯的花花公子是不会让她心动的,满腔理想的热血青年反而会受她的青睐。因此,如果你爱上了一个白羊座的女子,请先不必展开热烈的追求。哈巴狗一样的男人会让她既讨厌又害怕,她深怕给你一个礼貌的微笑之后,你就会死缠着她不放了。你最好先让她了解你的才干、你的魅力,引起她对你的好奇(或者应该说引起她征服你的兴趣),等你感受到她对你真有好感之后,你再诚恳的对她表示爱意,那么前途就大有可为了! 你要像个“大男人”的样子(我说过她很英雄主义),但是你绝不能对她颐指气使。你一定要真心的关怀她,但绝对不要太纵容她。我想你应该用一种“英雄惜英雄”的态度来待你的白羊座女人,才是比较适当的。 绝大多数的白羊座女子都很好强,她们坚持要在对方的心目中保持最重要的地位。当然她也会把你摆在她心中最重要的位置。而且她很忠实、很大方。她愿意与你分享她的一切。当然,她也会认为你应该与她分享一切,包括你的秘密。欺骗你的白羊座女人,有如犯了欺君之罪一样的严重。这一点你可千万要记住,她情愿听你令她心碎的忏悔,也不要接受美丽的谎言。你最好少在她面前夸奖其她的女孩,尤其是那种由衷的赞美,极可能会引起雷霆大火。 由于她们那么积极坚强的个性,许多白羊座的女子都会给人一种尖锐、而且爱找麻烦的印象。在表面上,她们是不会让别人(尤其是男人)占便宜的。很多人会认为白羊座的女人总是尖嘴利牙的得理不饶人。正因为如此,她们常常会吃些暗亏,受到挫折,她们总是比其它的女孩活得辛苦一些。其实,你应该明白,她们的内心多半是正直、善良,而且脆弱的。只要你真心的关怀她,在她受了委屈的时侯,给她一个温暖的怀抱,她会成为你一生忠实可靠的伴侣。 白羊座的女人几乎都可以成为出色的职业妇女,也同时能做称职的家庭主妇。事实上,让她拥有自已的事业对你们的婚姻是有帮助的。当她尽量在工作上发挥了她的好胜心和征服欲之后,回到家里做绵羊的机会就比较大了。如果要一个精力旺盛的白羊座女子,把心思全放在“你”的身上,我担心你会有点受不了的。至于家庭,你大可放心,她虽然柴米油盐之类的琐事,不是那么有兴趣,但好强的她,不会让自已成为一个失败的主妇的。 还有件事你该庆幸,那

乙肝要忌讳些什么食物

  病情分析:乙肝大三阳治疗要看具体化验结果,如果肝功异常要保肝治疗,如果乙肝病毒有复制要抗病毒治疗,如果都没事就定期复查。最好是西医治疗,西医抗病毒的药物疗效肯定。中药由于各个大夫理论水平参差不齐,治疗效果也不好说。意见建议:乙肝患者要戒烟忌酒,作息规律,避免劳累,保持心情舒畅。中药禁忌要具体咨询给你开药的医生。 查看原帖>>

女人备孕中多吃什么容易生男孩子

  目前只听说过国外有饮食调理达到控制生男生女目的这种做法在国外已经被证实。英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们指出,女性在受孕期间,如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低,她们生女孩的可能性更大,这也是科学家首次证实,女性的饮食习惯能够影响孩子性别。那么,对于想生男孩的家庭来说,吃什么容易生男孩呢?从遗传学角度来看,胎儿性别由父亲精子中的X染色体或Y染色体决定。当携带X染色体的精子与卵细胞结合时,胎儿性别就为女性;若携带Y染色体的精子与卵细胞结合,胎儿性别则为男性。饮食的调整对于我们的身体是有很大影响,可以使得我们的身体内分泌以及自己身体的酸碱性环境得到改变,想要生男孩的时候我们最好可以将自己的身体调整到偏碱性的状态,这样比较有利于男性Y精子的存活,使得自己的宝宝是男孩的机会比较比较大一些。如果希望生个儿子,你可以多一些偏碱性的食物或富含钾、钠的食物,例如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、偏咸一点的食物,以及粮食中的根茎类,如白薯、土豆、水果、栗子等等。 不过,通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效,只是增强生男或生女的可能性。孕前多吃高热量的食品对于生男孩也非常有帮助,研究者曾对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查,请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中,59%的人后来生了男孩,而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。民间传闻吃蛤蚧,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。想要生男孩的你,不妨试一试。采纳一下,谢谢!





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