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世界洗手日是哪一天

  全球洗手日是促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的,号召全世界各国从2008年起,每年10月15日开展用肥皂洗手活动。世界卫生组织在2005年倡导,并在该年的10月13日订立,目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染到传染病。

世界读书日是哪一天

  联合国教科文组织选择4月23日的灵感来自于一个美丽的传说。4月23日是西班牙文豪塞万提斯的忌日,也是加泰罗尼亚地区大众节日“圣乔治节”。传说中勇士乔治屠龙救公主,并获得了公主回赠的礼物——一本书,象征着知识与力量。每到这一天,加泰罗尼亚的妇女们就给丈夫或男朋友赠送一本书,男人们则会回赠一枝玫瑰花。实际上,同一天也是莎士比亚出生和去世的纪念日,又是美国作家纳博科夫、法国作家莫里斯·德鲁昂、冰岛诺贝尔文学奖得主拉克斯内斯等多位文学家的生日,所以这一天成为全球性图书日看来“名正言顺”。

糖尿病运动疗法是什么

  糖尿病运动疗法的形式主要包括:步行、慢跑、游泳、太极拳等。患者可根据自身的情况任选1~2项,其中步行是目前国内外最常用的,应作为首选。微糖APP上看到的

糖尿病运动疗法是什么

  糖尿病运动疗法的形式主要包括:步行、慢跑、游泳、太极拳等。患者可根据自身的情况任选1~2项,其中步行是目前国内外最常用的,应作为首选。微糖APP上看到的

世界节水日是哪一天?

  1992年12月22日,联合国大会的47/193号决议设立了世界水日。这是提醒公众重视水资源问题的一个特殊的日子。在这个日子里,我们可以意识到:向人们提供纯净饮用水的切实努力和世界范围内对于水问题的认识提高,能够帮助我们在水资源问题伐,做得更出色。

哪一天是世界消化健康日

  国际上还没有大范围规定“消化健康”的节日。

糖尿病要注意什么?

  首先,你要先确定自己是几型糖尿病(到医院查查就知道了~) 然后,日常生活的注意对于糖尿病病人是至关重要的: 1、饮食:注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等。但要明确注意一点,不管这个东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。水果含碳水化合物约为6-20%,西瓜含量低,香蕉、猕猴桃(偶尔可以吃点)含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶等(最好不吃)。尽量少吃含糖量高的食物(糖类)、胆固醇高的食物(动物的肝脏)。多吃:豆制品和粗粮~(PS:因人而已,就大体说这么多吧) 2、运动:每天都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼不能从事剧烈的运动,标准以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小时为宜 ~ 3、日常的注意:(并发症的注意)糖尿病容易发生并发症,尤其是心血管、眼、四肢的并发症,因此要选择合适的鞋子,注意脚部的保暖,选用透气吸汗的纯羊毛和纯棉袜子,尽量不要在室内外赤脚行走。每天要用温和的肥皂洗脚,水温不要超过体表温度,脚浸泡在水中的时间不要超过5分钟,特别注意清洗脚趾间的皮肤,洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干。洗澡时应以温水为宜,切忌温度太高 。注意防止四肢受伤。 4、学会血糖的自我检测:自备测糖仪,每天定期测量血糖;坚持每天服用或注射降糖药物。餐前15—20分钟时使用,或者测量血糖值超标准时使用;据统计,糖尿病人血糖值在每天上午11点左右达到最高,因此控制和降低这一时段的血糖对糖尿病人来说尤为重要。 如果条件允许,最好定期到医院去全面检查一下,以防止并发症的发生。 最后在说个日常的注意:口袋里经常备有些糖果、饼干,如果外出时或者使用降糖药物后出现头晕目眩等低血糖症状,须立即吃些食物或者糖饼,或喝一杯糖水。糖饼、糖水只能在低血糖时吃,平时不能吃。 嘿嘿,糖尿病不算是什么大病,虽不能完全治愈,但只要注意好日常的生活习惯,控制好饮食,多运动 最后祝你身体健康~嘿嘿~

2017世界人口日主题什么时候公布

(1)人类有漫长的发展历史.公元1800年以前,世界人口增长得相当缓慢,自1975年以来人口增加10亿大约需要12年,这说明了世界人口增长速度越来越快.(2)一般来说,经济发展水平高的国家,人口的自然增长较慢;经济发展水平低的国家,人口的自然增长较快.德国经济发达,人口出生率低,造成妇产医院里缺婴儿的现象.(3)在欧洲的一些国家,比如义大利、德国和瑞典,近些年来人口一直处于负增长状态,已引起劳动力短缺、人口老龄化等问题.(4)世界上的人口不能无节制地增长.人口的增长应与资源、环境相协调,与社会经济发展相适应.中国是人口控制的成功典范.中国大力推行计划生育政策,在很大程度上减轻了人口对资源和环境的压力.故答案为:(1)12;越来越快;(2)人口出生率低;(3)劳动力短缺、人口老龄化;(4)人口的增长应与资源、环境相协调,与社会经济发展相适应.

世界环境日是几月几日?

  每年的6月5日     许多国家、团体和人民群众在这一天都要开展各种活动来宣传强调保护和改善人类环境的重要性。斯德哥尔摩会议提出的口号是“只有一个地球”。参加会议的各国,共同讨论了当代的环境问题,通过了《人类环境宣言》。     世界环境日,象征着全世界人类环境向更美好阶段发展,标志着世界政府要积极为保护人类生存环境做出贡献。联合国环境规划署在世界环境日这天发表世界环境现状年度报告书,宣布世界各国环境质量状况。     历年世界环境日主题     1974年只有一个地球     1975年人类居住     1976年水:生命的重要源泉     1977年关注臭氧层破坏、水土流失、土壤退化和滥伐森林     1978年没有破坏的发展     1979年为了儿童和未来———没有破场的发展     1980年新的10年,新的挑战———没有破坏的发展     1981年保护地下水和人类食物链:防治有毒化学品污染     1982年纪念斯德哥尔摩人类环境会议10周年———提高环境意识     1983年管理和处置有害废弃物:防治酸雨破坏和提高能源利用率     1984年沙漠化     1985年青年、人口、环境     1986年环境与和平     1987年环境与居住     1988年保护环境、持续发展、公众参与     1989年警惕,全球变暖     1990年儿童与环境     1991年气候变化需要全球合作     1992年只有一个地球———关心与共享     1993年贫困与环境———摆脱恶性循环     1994年一个地球、一个家庭     1995年各国人民联合起来、创造更加美好的世界     1996年我们的地球、居住地、家园     1997年为了地球上的生命     1998年为了地球上的生命———拯救我们的海洋     1999年拯救地球就是拯救未来     2000年2000环境千年———行动起来     2001年世间万物,生命之网     与环保有关的节日     2月 2日 世界湿地日     3月 12日 中国植树节     3月 22日 世界水日     3月 23日 世界气象日     3月 24日 世界防治结核病日     4月 7日 世界卫生日     4月 22日 世界地球日     5月 31日 世界无烟日     6月 4

糖尿病肾病饮食禁忌

  糖尿病肾病患者注意,不能吃腌制食品、油炸食品、海鲜、豆制品(豆腐、豆浆、豆干等),菠菜、芹菜、香蕉少吃,禁烟戒酒。





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