脚扭伤后的饮食和注意事项
扭伤的一般处理原则是 安定情绪，固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处。手足扭伤者可抬高患部。颈部 、腰部扭伤者在搬运时不可移动患部。扭伤常伴有关节脱位或骨折，宜立即到医院诊 疗。另外，扭伤后无论轻重，不可即刻洗澡、胡乱按摩，须送医院治疗。扭伤常用的 治疗方法有局部封闭（用0.25％～0.5％普鲁卡因）、药物外敷内服、理疗等。 韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。 关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。 急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
老人脚扭伤了什么办法快
酒加热了，搓局部
梦见亲人得重病代表什么？
梦见自己重病，表示你将会因祸得福，而且会遇上一个贵人，这个贵人会为你的生活带来很大的帮助。 梦到自己生了重病躺在床上，表示你将会因祸得福，而且会遇上一个贵人，这个贵人会为你的生活带来很大的帮助。 梦见亲人得重病，忙碌的一天，有不少事情等着你去处理。桃花运不错，会遇到对你和善的人。看紧你的荷包，小心开销太大。学习运旺盛，是开始学习新科目、新技术的好时期。 梦见亲人得重病，所代表的彩票号码是 15。
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梦见自己杀死亲人
不要恐慌，原因很弧单 这梦是好的， 是在给他们增寿呢 解梦的也会这样说
梦见自己被追杀找亲人求救亲人不管
梦见自己和亲人被追杀：是祥兆，会出名，有小名气 青年人梦见自己和亲人被追杀主健康：足部仍是容易受伤的部位。此外，过度疲劳或情绪波动过大容易引发心脏方面的毛病。 单身贵族梦见自己和亲被人追杀预示：和男人相处要把握好分寸，让他感到有牵挂的同时也给他一些空间，要懂得忽松忽紧地抓住男人，跟男人的距离永远保持若即若离。你要像母亲一样宠他、呵护他，也要像女儿般依赖他。你必须是他的知己，陪他做梦、发牢骚。还要是他的Fans，在他吹牛时，坚持以崇拜的眼神看着他。甚至你还必须是他的“敌人”，适时给他一些刺激和“打击”，让他振作起来。这才是男人心目中的“完美女性”。 老人梦见自己和亲人被追杀主近期运势：运气逐渐衰退。言行要小心谨慎，并提防小人陷害，招惹官司。
梦见自己的亲人出车祸有什么预兆
解梦： 梦见车祸，一方面，预示你将遭遇危险，或是财产损失等，另一方面，也可能暗示你将得重病。 梦见自己坐的火车出了车祸，暗示生活中稳定的朋友圈，亲戚中，可能会有人发生意外，或受到伤害，也揭示梦者平时对意外事件非常关心。 商人梦见自己坐火车出车祸，暗示你要注意地方商场上的竞争对手。 已婚女人梦见自己出了车祸，有可能暗示丈夫将遇到意外，或自己被丈夫抛弃。 梦见别人出车祸，预示着人际关系会处理的很融洽。 梦见父亲出车祸，意味着父亲身体会很健康。
梦见死去的亲人谈话
周公解梦是我国上千年的文化, 我不敢妄言他的准确性. 不过对于梦见已故的亲人, 大多是由于心理上的问题所致的. 亲人虽然已故但是内心还是不能接受这一现实. 所以梦中会经常梦见已故的亲人的. 你可否提供邮箱给我, 我送有关的资料给你, 把这种梦解释清楚. 我不相信迷信的东西.
梦见和亲人争吵后和亲人一起跳楼
亲爱的知道网友，很高兴为您回答问题，如果您觉得满意还请采纳，不胜感激。 梦见和亲人争吵后一起跳楼：这两天的你容易和财务纠纷发生关系！尤其是和亲戚之间的借贷关系，会对你的感情产生威胁！偏见蒙蔽了心眼，解释在这两天往往没有用，你等待事实来帮你说话吧！恋情方面，会有一些麻烦事要你处理，碍于恋人的面子，你往往没法逃避！ 梦见和亲人争吵后一起跳楼-吉凶： 基础运虽平吉但成功运却甚佳，能得上司或长辈之提拔而得大发展，优秀之良配，但要勤勉，再加上说话及处事均力求和平稳健，而切莫得罪人（不可孤高、自大、刚硬、好胜、出风头等皆忌之，若得罪人须诚心道歉），始方能得大成功及发展。人格地格数，若无凶，身心健而无病。【大吉昌】
梦见亲人不喜欢自己
梦见亲人不喜欢自己意味着： 对待别人的议论还是持宽容的心态吧！这两天将会很不幸地发现自己也是别人嘴里长嘴里短的对象！心里忿忿不平自然难免，不过也还是当成耳边风，吹过就好了。人家明星天天被狗仔队追着多累了啊，咱一规规矩矩安分守己的小民不就是被街坊大妈说一下么？ 梦见亲人不喜欢自己的吉凶： 人格之木立于地格土之上，顺应天地自然之妙配，莫作木克土论，此局兆，乃必安泰自在，境遇坚固稳当，如立盘石之安泰一般，能成功发达，容易达成目的，名利双收，顺利发展，幸福长寿，但切戒贪污，否则招凶以受渎职犯法之罪惩。【大吉昌】 切勿当真！
