我白天睡觉晚上就失眠。一晚上脑子跟做梦似的，不知道睡没睡着
既然知道做梦，你肯定是睡着了，只是睡眠较浅，睡眠质量太差，虚火旺盛所以整夜都在做梦，虽然也睡着了，但是第二天总感觉疲乏困倦。
爱做梦怎么办?晚上睡觉一睡着就做梦一直梦到起床。
病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.
晚上睡觉经常会做梦为什麼？
按中医的说法叫心肾不交，西医说是神经衰弱。其实人做梦是很正常的，只是有时候对做的梦记得比较清楚，有时候却一点印象也没有。脑力劳动者由于用脑较多，做梦多些，而体力劳动者则做梦少些。如果你是脑力劳动者，建议你睡前散散部，适当的做些活动。
晚上睡觉经常会做梦为什麼？
按中医的说法叫心肾不交，西医说是神经衰弱。其实人做梦是很正常的，只是有时候对做的梦记得比较清楚，有时候却一点印象也没有。脑力劳动者由于用脑较多，做梦多些，而体力劳动者则做梦少些。如果你是脑力劳动者，建议你睡前散散部，适当的做些活动。
晚上睡觉总是做梦怎么回事啊
身体劳累，虚弱或者有压力状态下，夜间睡觉是要做梦的。 建议放松心情，思想上不要多想，另外可以加强营养。 多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。 其实做梦是一种正常的生理现象，每个人都会做梦，只是区别于有的人醒来后就不记得自己做过梦了，就以为自己没有做梦。但是如果总是做梦，且影响到自己白天的精神状态，那就不正常了，这时候就需要注意劳逸结合，放松自己，如果比较严重的话就要进行药物治疗了，不过呢，药疗不如食疗，建议你在饮食方面作一些改善，比如：牛奶、核桃、葵花子、大枣、蜂蜜、黑芝麻等等。
晚上睡觉整晚做梦，怎么办？
我以前跟你一样,也是晚上睡觉总爱做梦,一个接一个的.而且还爱受惊吓,早上起来感觉像是没睡觉一样.十分地累.我上医院去,中医给我开了烟台荣昌制药厂生产的甜梦胶囊,然后我自己还每天睡前一小时喝些牛奶和蜂蜜,然后吃点核桃.现在睡得很香,虽然有时候也做梦,但是每天早上起来不感觉累,不感觉像没睡觉一样了.后来我听我同事说他给她妹妹吃的安利产品,据说可以改善睡眠,我也买了安利倍力健产品,每天饭后用牛奶把它吃下去.现在感觉一直很好.其实你不必花那么多钱像我这样的,只要你每天晚上用热水泡脚半小时,(水凉了就添热的),睡前喝上牛奶与蜂蜜,再适当吃几个核桃,我感觉睡眠质量会慢慢改善的.但你不能心急.再说这几样东西就算平常没病吃对人体也是有很多好处的. 祝你早日恢复良好的睡眠. ◆ 牛奶牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人昏昏欲睡的神经递质———五羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，其中的“类鸦片肽”可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，有利于解除疲劳并入睡。 睡前喝一杯牛奶，其中的催眠物质足以起到安眠的作用◆ 核桃核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻捣碎，日服2次，每次10克，有利睡眠。 据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效 ◆ 劳累难眠时，取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。 ◆ 莲子有养心安神作用。心悸怔忡睡眠不实并兼有脾胃虚弱者可用去芯莲子、芡实10克，加糯米适量煮粥，并加巴掌大荷叶1块，盖在水上，粥好食之。心烦梦多而失眠者，则可用莲芯30个，加盐少许，水煎，每晚睡前服。这是我找的几个小偏方,希望对你会有用.
为什么人太累，晚上睡觉老是做梦
1有心事。2心底里埋藏了一些伤痛。3乐观向上积极，多与人交流。
胸闷 尤其是晚上 睡觉的时候刚睡着就开始做梦 然后瞬间惊醒 已经失眠了好几天了
亲，您好，睡眠不好会影响健康，养生之一，就是养睡眠，睡眠不好多数由于心肾不交，虚火上头导致，心脏属于火，肾脏属于水，水火交融，身体才能平衡，如您能喝酒的话，睡前可以喝一杯周公百岁养生酒试试，祝您身体健康！
为什么晚上睡觉会磨牙和做梦（天天）
做梦是很正常的表现，是人的身体在做自我修复，只是有的梦会记住，有的梦醒来就不记得了，这很正常。 至于磨牙1、肚里有蛔虫，这多见于小孩。2、牙神经，这与精神压力大有关 3、脾胃失调引起的
晚上睡觉怎么才能做梦呢？
哇，咱们正好相反，我基本每天晚上都做梦，烦死了
