夜间多梦，应吃什么药晚上睡觉，总一夜做梦，睡不实
中药调节效果还是很好的。
睡眠不好，老是做梦，睡不实，是什么原因
心中压力较大，睡眠不好，俗话说，日有所思夜有所梦，梦由心生。梦到的场景，本身就是虚幻的，可能最近，有些心理压力导致多梦，合理调整自己为好。望采纳
我儿子9岁了,晚上睡觉害怕,睡不踏实怎么办
1、给孩子积极的心理暗示： 从事件方面：他小偷被警察已经抓住了。让他看相关的新闻报道。 从对方心理方面：给他讲小偷心里更怕被人发现，所以才会晚上偷偷摸摸地出来。 鼓励孩子方面：你是勇敢的，大胆的 2、教育孩子应对措施：有办法处理就会减轻心中的恐惧 比如说：小偷来时大声叫父母，我们会保护你的。 3、孩子的“害怕”不是对小偷本身的怕，而是对他自己想像中的情景害怕。这是9岁孩子思维发展的特点。平时多引导孩子进行正面的积极的想像。
我儿子9岁了,晚上睡觉害怕,睡不踏实怎么办
1、给孩子积极的心理暗示： 从事件方面：他小偷被警察已经抓住了。让他看相关的新闻报道。 从对方心理方面：给他讲小偷心里更怕被人发现，所以才会晚上偷偷摸摸地出来。 鼓励孩子方面：你是勇敢的，大胆的 2、教育孩子应对措施：有办法处理就会减轻心中的恐惧 比如说：小偷来时大声叫父母，我们会保护你的。 3、孩子的“害怕”不是对小偷本身的怕，而是对他自己想像中的情景害怕。这是9岁孩子思维发展的特点。平时多引导孩子进行正面的积极的想像。
晚上睡不好上火，吃什么好
小米.核桃.葵花子.大枣、蜂蜜、醋和全麦面包也是有助于睡眠的食物. 睡前拿热水泡泡脚。 建议： 首先，要养成按时入睡和起床的良好习惯，遵循睡眠与觉醒相交替的客观规律。 其次，睡前不要进行紧张的脑力劳动，避免剧烈的运动或体力劳动。 再次，睡前刷牙、洗脸是必要的。但还要养成用温水洗脚的习惯，这能促进下肢血液循环，有利于很快入眠。 最后，想睡个好觉，还有其他技巧可循，譬如顺着个人生理时钟的节奏，找出最合适入睡的时间；睡前泡个热水澡；不要将办公室文件、家庭开支收据或恼人的事带进卧房；喝一碗有安眠作用的药草汤剂等，都可以帮助你睡个好觉。 希望对你有帮助！谢谢！
这几个月不知道怎么回事，晚上总是做噩梦、睡不好，并总是感到头晕恶心，食欲不振，不知道应该怎么办？
问题分析：你好，像你叙述的这种情况，从症状上分析，多是由于你近期睡眠不好导致身体免疫力不足，进而引发全身不适，表现为头晕头痛恶心食欲不振腹胀等情况。意见建议：可以选择正规医院检查一下，必要时做个颅脑磁共振，ct等。也可直接选择服用酸枣仁，百合泡水代茶饮调理。平时注意休息，晚上睡觉前不兴奋，不看恐怖片
孕妇晚上可以吃香瓜吗
孕妇在孕期可以吃香瓜，但要适量。因为香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，从而对胎儿是有一定影响的。如果孕妇嘴馋，一连几天吃好几个香瓜，会出现在尿常规中的检查中出现尿糖偏高的情况。所以，为了你与宝宝的健康还是少吃含糖份高的水果。西瓜、甜瓜、香瓜不能吃太多。
晚上睡后竟然可以和别人无意识对话怎么回事？。。
你这是做梦了，只不过你睡眠程度浅，会对梦境有碎片式的记忆。
孕妇熬夜一晚上可以吗
保证充足睡眠
如果晚上梦到鬼该咋办，还是自己睡
世上没有鬼，有鬼也是心里有鬼
