感觉好累，每天睡觉都做梦，甚至于梦跟现实有点分不清？
建议睡前放轻松，不要乱想，泡杯牛奶喝，有助安眠
最近总做一些奇怪的梦，做梦的时候感觉自己很清醒，分不清是现实还是梦境，想来之后头很痛，我这是怎么了
一定要早睡早起,保持良好的作息时间,不要熬夜,你这种就是作息时间紊乱造成的.就这些 望采纳
梦境中 意识一直是清醒的 知道自己在做梦
这个是清醒梦，你在梦里显意识醒来，潜意识创造了你的欲望场景。 但是显意识醒来就是你自己的意识醒来，然后发现做梦，结果就是看到了潜意识创造的幻境 你可以静静的观察梦境，你会发现更多的事情，更好玩的事情，这个世界很奇妙的，控梦是一种修幻，最后会破幻得真，看到宇宙真相。 你的体质是敏感体质，不要浪费了，在梦中静观。 静观，冥想方法，作为第三者去观察，看到任何喜悦、恐惧、震惊都不要在乎，你只是看录像，看宇宙的投影。开放意识，全部接受，客观对待，不参与自己的任何想法，不主管分辨是非对错。希望你能看到美丽的宇宙真相。
梦境中 意识一直是清醒的 知道自己在做梦
这个是清醒梦，你在梦里显意识醒来，潜意识创造了你的欲望场景。 但是显意识醒来就是你自己的意识醒来，然后发现做梦，结果就是看到了潜意识创造的幻境 你可以静静的观察梦境，你会发现更多的事情，更好玩的事情，这个世界很奇妙的，控梦是一种修幻，最后会破幻得真，看到宇宙真相。 你的体质是敏感体质，不要浪费了，在梦中静观。 静观，冥想方法，作为第三者去观察，看到任何喜悦、恐惧、震惊都不要在乎，你只是看录像，看宇宙的投影。开放意识，全部接受，客观对待，不参与自己的任何想法，不主管分辨是非对错。希望你能看到美丽的宇宙真相。
为什么我梦境中出现的场景在现实中我会遇到，一模一样
这种“似曾相识”的感觉，在每个人身上都会发生：不过，如果这种感觉过于频繁，过于强烈就是一种病态。“似曾相识”是人们大脑中知觉系统和记忆系统相互作用的结果。知觉包括对面孔的知觉，对物体的知觉对位置的知觉等等。以这3类为例，当我们到一个地方以后，方位和空间关系，周围的物体，人物，可能同时出现，然而，我们对它们的知觉却是由大脑中3个不同的空间回路，即位置知觉的回路，物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成。与知觉类似，记忆也分很多类型。知识和感念的记忆被称为语义记忆：针对情节，经历，事情经过的记忆，即情景性记忆。我们曾经经历的一些场景的众多特征存放在不同的记忆系统中，而我们无法意识到。当我们走到一个新的场景，场景中的某些部分就可能会刺激我们的一些记忆，调动大脑中并不同的记忆系统和与之相匹配。一旦场景中的某一特征和过去的经验匹配上，就会产生“似曾相识”的感觉。“似曾相识”容易发生在情绪不稳定的状态下和对场景的体验上。尽管所有的人都会出现“似曾相识”的主观体验，但并不意味着“似曾相识”在所有人身上发生的频率都是一样的。一般来说，与情绪密切相关的事情容易记得比较牢。因此如果处于一种情绪不稳定的状态，那么“似曾相识”发生的概率较高。而在人的一生中，更年期和青春期时，人体内分泌会发生剧烈变化，从而使人处于一种情绪不稳定的状态记忆也会边得很活跃。这时候比较容易发生“似曾相识”的现象。“似曾相识”主要发生在对场景的体验上。是因为每一个知觉都是在一个具体的场景下出现的。这种场景往往是一个大的背景，不需要特别的注意就会跑到脑子里形成无意识的记忆。这种无意识的记忆有时候在一个具体的场景中就会蹦出来，与知觉混在一起。在“似曾相识”的现象中，被调动的大多是无意识的记忆。从我们的童年开始，所有的经历不管是想记的还是不想记的都在脑子里有这些记忆的痕迹，在一些极特殊的情况下就蹦出来。透射到意识中，就产生了“似曾相识”的感觉。专家的解释似乎有一定的道理，可我还是不能全信。在这个世界上有很多事情是科学和理论解释不了的，就象这种似曾相识的感觉。我曾在某一个清晨醒来的时候，清楚的记得在梦中发生的一些事，并且在当时就强烈的感觉到将来肯定会发生相同的事，结果呢，往往在不经意间，猜想成真。这样的事情，一次是巧合，两次三次就真的很难说明白了。面对于此，我想能采取的态度就是淡然处之吧。不必恐慌，也无需狂喜，就当生活中的一个小小娱乐吧。
梦境是对现实的预示吗
我是晓阳3548，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对梦的诠释，如果对您有些许帮助，希望获取您的采纳！按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦。可能是近日遇到或曾经想到的事，或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍、影视作品、微信朋友圈中所看到的、现实生活中的故事情节串烧了;也许是睡姿不好、身体某部位不适、接融到类似的物品而出现相关的梦境，或许是梦者睡眠不好、思虑较多;或许对即将发生事情的盼望、期待、幻想或是恐惧、担扰、纠结……我们很多梦都在现实中出现了，原因就在于此。很多人问这是吉还是凶？有什么预兆？是好还是坏？其实这些都说明不了什么。朋友别迷信哦！
晚上睡觉做梦打人却现实真的打人怎么办要看医生吗
他可能工作上遇到不顺心的事情，挤压太久了，平时想息事宁人或者比较谦让，但是潜意识里缺不能释怀，所以才有这样的情况。 你可以试着炖些滋补的东西，让他补补，然后适当提醒他运动释放压力。 然后做一下体检，有些人梦里反应出来的不适或者行为，可能和身体某个器官不太健康有关系。 如果再不行，劝你及早带他去看心理医生，这次是打你，下次是掐你，再下次拿菜刀怎么办？
晚上睡觉 做梦 在梦里 很清楚知道自己是在做梦 梦境在虚无房间里 感觉 一种
你这是鬼压床。俗称就是精神过于活跃。但是身体的已经到达了极限。或者是过于劳累身体跟不上大脑信息导致的 睡前喝点白来水 注意一下 休息 应该会好的
最近睡觉做梦时感觉很压抑，不是梦境的原因，我想知道会不会有什么问题？
在医学上建议向右侧睡，因为这样对心脏造成的负荷最小~您出现那种可能是最近生活上比较紧张、压抑所致吧~建议多听些舒缓的音乐~多做些运动~有条件的话~旅游放松一下吧！呵呵~
做梦梦见的和现实一样吗？
有人说是做反梦，有人说十二点之前做的梦跟现实差不多，十二点之后做的梦就是相反的。。我也不太清楚。。因为有时的确是反的，有时又会突然发现，生活中的某个镜头竟然梦到过。。
