老年人睡觉经常做噩梦
做梦是人睡眠过程中产生的一种正常心理现象，其实，每人每天都会做梦，只不过由于大脑皮层的抑制作用或心理防御机制的作用，很多时候感觉不到? 偶尔做垩梦，并没什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景就应该引起重视，及时进行自我心理疏导。 很多人常在晚上做梦时梦见不愉快的情景，梦境千奇百怪，荒诞离奇。可怕的梦境使人紧张恐惧，表情惊恐，面色苍白，出汗，心跳加快等等。 克服噩梦： 首先；平时应多看一些有益健康，轻松愉快的电视和小说，少看恐怖片和小说，避免不良的刺激在记忆中储存。睡前不要操劳过度和过度用脑，也不要回忆痛苦的过去。睡前喝牛奶，听听音乐，有帮助放松自己。 其次：对与工作，学习，情感等方面的问题，应该积极即使的加以解决，因为心理不愉快是导致噩梦的最重要的原因。比如：积极的自我暗示，建立积极的防御机制。不要把生活中的不愉快都归因自己，多想自己长处和优点，多使用积极的的心理防御机制。 最后，不少实验显示，人体生理性的刺激可能编如梦境。长期噩梦请检查身体，只有把病治好了，才能消除噩梦。
怕做噩梦不敢睡觉，怎么办
首先你可以放心大胆的睡觉了啊！第一世间不存在什么灵异！那些所谓的鬼魂什么的 都是由人幻想出来 的！第二你天天做恶梦 怕黑 是因为你平时接触过一些有关灵异的信息！导致那些事情印记在你内心了！从而迫使你思维出现幻想 ！当你越担心的时候 你就会越怕 越怕的时候 你看见什么东西 都会像灵异的东西！那是因为那东西都是存在内心的信息幻影出来的！现在你要多运动 增加身体的抵抗力！开阔视野 少看点恐怖电影 多接触点其他事情 在睡觉之前看点书 听听音乐 放松自己！
睡觉早了总是做噩梦
你总在一个环境呆太久了，有空参加一下户外运动，或者旅游，望采纳
睡觉早了总是做噩梦
你总在一个环境呆太久了，有空参加一下户外运动，或者旅游，望采纳
昨天晚上做噩梦，梦见自己在睡觉的时候来小偷把我的手机和钱都偷了。谁帮我解梦
风泽中孚卦意即你与对方要真诚相待才会有望带来喜悦的成果(小偷进入为巽风手机和钱合称为兑泽)
为什么我仰着睡觉总做噩梦?
如果是睡觉姿势影响梦境内容的话建议你侧着睡觉，虽然没人常说仰着睡觉容易做噩梦，但科学上讲仰着睡觉容易呼吸不畅，打呼噜，当然就会不舒服，我觉得你做恶梦和这个有关，所以还是侧着睡吧！！！
晚上睡觉总是做噩梦怎么办，感觉是房子的问题，因为全家人谁在这房子里睡觉谁做噩梦，晚上总是听见莫名其
买只狗狗养家里，有什么情况它就会叫唤的，有什么不干净的东西狗会看的见，从而安静不下来，如果有这种现象你家就有问题，找法师来你家或找风水先生都行
做噩梦,梦见好像是我去世的母亲中邪了
梦见好像是我去世的母亲中邪了的梦境解释： 什麽样的场面可以将友情放在前面、什麽场合又该要保持距离自己要分清楚。如果对方的论调你不十分赞同，该适当表达反对立场的时候也不能顾虑太多。相对於友情的分寸拿捏让人苦恼，同样在感情上想要倾诉心中情意的人也要积极一点，面对喜欢的人总是难以说出口的话，试著打个电话给对方，透过话筒诉说心事好像就没那麽难以启齿了。 梦见好像是我去世的母亲中邪了的吉凶： 能安定，可逃灾害，部下得力合作，能成功，由尊长之爱护提拔或父祖余德所荫益，得隆昌而大发展。【大吉昌】
经常做噩梦！经常梦见父亲身体不健康！
也许是比较担心你父亲的身体，怕他生病。不过据我们这边的说法是梦见亲人生病意味着你所梦见的人的身体会越来越好。别担心了。。。
我很害怕一个人睡觉，怕做噩梦，该怎么办
这是一种黑暗恐惧症，恐惧心理的自我调节方法：1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的 身体，有助于克服紧张的反应。3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。
