泡澡有什么好处
(一)消耗热量 虽然泡澡的效果会因为水温及入浴时间而有所差异，不过一般而言，泡热水澡平均30分钟所消耗的热量等于慢跑1000米。 所以，只要你掌握要领，将有助于达到入浴减肥的效果。若将水温设定在42-43℃之间，身体会使用更多的热能，并消耗更多的热量。 此外，身体在热水中的浮力是体重的十分之一，在水中我们能活动自如；若加上水的摩擦力产生适度的抵抗力，更能增加锻炼肌肉的机会。虽然身处在狭小的浴缸里，不太方便从事全身性运动；但却适合雕塑下半身的完美曲线。 (二)静水压强化内脏机能，帮助瘦身 水中施于身体的水压称之为“静水压”。它会让身体各部位平均承受与水相同的重量。如果你家的浴缸够深，静水压的力量就愈高。 当颈部以下完全浸泡在水中，压力作用下腰部会缩小3-5厘米，腿部会变细1厘米左右。虽然从浴缸起身后马上会恢复原状，但“静水压”是瘦身的关键不可小视。 静水压不仅对身体表面产生影响，对身体内部也能产生某种程序的作用。比如：循环系统的改善及肝肾功能机能的提升等。身体一但受到静水压的作用，气血自然变得顺畅，浮肿情况也获得改善，在浴缸中做踢脚运动，就可以达到瘦身的效果。 (三)简单无负担经济又美容 “吃得越多，消耗也要越多”这是减肥最简单的道理，不过却很少有人能够花时间天天跑步健身。即使每天上健身房，流了一身的汗水反而胃口大开，从而越吃越多。而且，人们常以绝食、节食的方法来减肥，容易造成身体负担，不宜长久持续采用，如果导致厌食症，麻烦就大了。 所以，“高温入浴减肥法”既不危害身体健康，又能每天在家轻松进行，只要你持之以恒，相信必能减得健康和美丽。 Tips1：泡澡前后的注意事项 水温在摄氏38~40度之间，且饭后一个半小时以后泡澡较为适宜。 Tips2：泡澡的最佳时间 一般来说大约为3~5分钟就要起来，休息一下再继续入浴，如此反覆个2~3次，就可以让身体一直保持在最佳状态。 Tips3：理想中的瘦身水位 想要发挥瘦身效果的水位，大约是在心脏以下、相当于将身体的一半泡在浴缸里的程度，可让身体各部位的器官承受适当压力、加上水温效果，泡完后全身会大量流汗， 达到仿佛做过运动般的效果！ Tips4：姜汁泡澡浴 古传最佳瘦身法 利用老姜熬炖的姜汁，取30cc倒入约摄氏40度的泡澡浴缸中，泡15-20分钟，可以让身体血液循环达到最高点、甚至可以达到燃烧脂肪的功效，不过效果因人而异， 据说有人因此而甩掉23公斤的肥肉，信不信由你啰。 Tips5：泡澡 + 简易按摩 效果更显著 泡澡时如果搭配着简单的肢体伸展与按摩动作，例如：抬腿、或是按摩手臂、臀部、以及腰部及腿部等任何享瘦身的地方，可以让效果更为显著。
梦到自己在豆浆中泡澡 周公解梦
朋友,我任务,望采纳！ 这是个吉梦，说明你流年顺利，学习，家庭，爱情，财运都不错，梦见这个代表上天赐予你财富和成功机会。不过凡事小心，与人矛盾忍为上，避免口角。相信自己，加油！ （梦中的水一般代表财富，其他的事情没有特殊含义）
每天用浴缸泡澡好么
每天浴缸泡澡还是推荐泡半身浴，全身浴热水水位超过心脏，泡时间长会对心脏造成负担。相反，半身浴则是一种很好的养生方式，特别是对于女生来说，可以起到美容养颜还有减肥的效果，同时有助于调理身体。 ‘所谓“半身浴”，就是将肚脐以下的部位，在39℃的温水（用手感觉不冷不热）中，浸泡30分钟以上。此方法可以让从心脏流出的血液，1分钟内完成体内循环并回到心脏。不会给心脏造成负担，对改善寒症、低血压等体质很有效。’ 半身浴是韩国人很喜欢的一种养生方式，每天坚持泡30分钟以上可以提升体温1度，促进血液循环，增加代谢率，由此起到减肥的效果。韩国女星全智贤也曾提到自己用‘清酒半身浴’来保养皮肤，这也是她的童颜秘诀。韩国MBC的PD因为工作劳累，想要用泡澡的方式缓解疲劳，却买不到舒服的浴缸。为此他辞掉工作，潜心研究十年，终于申请了专利，研究出最符合身体结构的呗哩.吧嘶半身浴浴缸，让人们可以舒服地坐着泡半身浴。由此可见，半身浴受欢迎的程度。 总之半身浴是百利无一害~不过浴缸的材质上特别要注意避开木质浴缸等，因为很不卫生，而类似于高级PE会相对比较好，卫生而且禁摔。
每天用浴缸泡澡好么
每天浴缸泡澡还是推荐泡半身浴，全身浴热水水位超过心脏，泡时间长会对心脏造成负担。相反，半身浴则是一种很好的养生方式，特别是对于女生来说，可以起到美容养颜还有减肥的效果，同时有助于调理身体。 ‘所谓“半身浴”，就是将肚脐以下的部位，在39℃的温水（用手感觉不冷不热）中，浸泡30分钟以上。此方法可以让从心脏流出的血液，1分钟内完成体内循环并回到心脏。不会给心脏造成负担，对改善寒症、低血压等体质很有效。’ 半身浴是韩国人很喜欢的一种养生方式，每天坚持泡30分钟以上可以提升体温1度，促进血液循环，增加代谢率，由此起到减肥的效果。韩国女星全智贤也曾提到自己用‘清酒半身浴’来保养皮肤，这也是她的童颜秘诀。韩国MBC的PD因为工作劳累，想要用泡澡的方式缓解疲劳，却买不到舒服的浴缸。为此他辞掉工作，潜心研究十年，终于申请了专利，研究出最符合身体结构的呗哩.吧嘶半身浴浴缸，让人们可以舒服地坐着泡半身浴。由此可见，半身浴受欢迎的程度。 总之半身浴是百利无一害~不过浴缸的材质上特别要注意避开木质浴缸等，因为很不卫生，而类似于高级PE会相对比较好，卫生而且禁摔。
梦到女友受伤了怎么办啊？
梦与现实往往是相反的，如果你实在担心您的女友，可以多关心照顾她，避免您的女友不必要的受伤。
昨晚梦到异地恋的女友了！！！！！
这是你做了亏心事,所以内心不安,反映在梦里,不一定是真的身孕了.如梦身孕了你要负责的.
怎么泡澡舒服，是浴缸还是浴桶
浴缸可以躺着泡澡，很惬意，浴桶顾名思义，只能坐着！ 老话说的好，坐着不如躺着。 希望对你有帮助
梦见在浴缸里泡澡好不好
意味着：一时的头脑发热会让你前功尽弃，看不明朗前景时。不妨持观望状态，在不久后的日子你会找到合适的决策时机。从商的你尤其要注意这一点。
男的梦到自己失忆,抛弃自己女友
梦见失忆-有小财进帐的一天。今天很容易就可以在玩乐中赚点小钱哦！这种机会往往来源于自己的一种冲动，或者是朋友的介绍，所以记得要好好相信自己的灵感，也要保持联系的畅通才是。夜晚“烧钱”的机会也很大呢，如果能克制玩心乖乖待在家，钱袋就可以保住了。 梦见抛弃女朋友- 预示着你近期很快会得到，并且不会失去，是吉兆。订了婚的男女青年梦见舍弃了自己心爱的人——预示着吉兆，表示你们很快会结为连理，是大吉大利的好梦。
梦到前任女友是什么意思呀
这个很正常啊，你都说了她是女朋友那么你们交往的时候你是很喜欢她的，说要你完全忘掉前女友那是不可能的，不要多想就可以了。人重要的是珍惜眼前的幸福……记得曾经的那些美好，守住手中的幸福！
