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蒸鸡蛋羹有什么营养

  在的人吃鸡蛋的花样越来越多了,但有些吃法是有害健康的:喝生鸡蛋、啤酒中加生鸡蛋、开水冲鸡蛋等,这些吃法都不对,因为鸡蛋中的生物素对人体是有害的,而这些吃法不能破坏掉生物素。   鸡蛋最好蒸着或煮着吃,蒸鸡蛋羹、荷包蛋、带皮煮鸡蛋都是很好的吃法,炒鸡蛋也行,但最好不要吃煎鸡蛋,因为鸡蛋煎黄或煎糊都会使蛋白质变性。   幼儿期适合吃蒸鸡蛋羹,一两岁之后可以吃煮鸡蛋,3岁后可以吃炒鸡蛋。蒸鸡蛋羹或炒鸡蛋时还可以依个人口味在打好的鸡蛋里加些韭菜、虾米等,增加营养的摄入。   需要说明的是,如果吃水煮鸡蛋,鸡蛋最好煮得嫩点,即开锅后再煮五六分钟就可以了,此时,鸡蛋的蛋黄刚刚凝固,食用这种状态的鸡蛋,人体对蛋白质的吸收率最高。

蒸鸡蛋羹需要多长时间

  在家蒸鸡蛋一般蒸10分钟左右最好。   *   首先准备好材料:鸡蛋两个,盐,葱花,凉开水等。     

妈妈不小心喝了生水怎么办

  自来水管道和输送设备给水质造成了二次污染,所以家中的自来水里杂质和细菌是超标的,一般不能直接饮用了。不必担心,人体的胃液对少量的病菌都有杀灭的功能,偶然喝了一些对身体不会造成明显的影响。

妈妈不小心喝了生水怎么办

  自来水管道和输送设备给水质造成了二次污染,所以家中的自来水里杂质和细菌是超标的,一般不能直接饮用了。不必担心,人体的胃液对少量的病菌都有杀灭的功能,偶然喝了一些对身体不会造成明显的影响。

生水和开水有什么区别呢?

  生水一般指直接从水源地取来的水,开水则是加热到沸腾的水。因此,生水一般里面有大量细菌,而开水则大部分细菌已经被杀灭了。此外,生水里含比较多的空气,而开水里空气基本上已经排除了。所以:饮用水以开水为好,因为卫生;而养鱼则用生水合适,因为开水即使冷下来,里面的空气也较少。

洋葱和鸡蛋能做鸡蛋羹吗孕妇可以吃吗

洋葱和鸡蛋可以做鸡蛋羹。洋葱有异常香味,可以代替香葱的,并且洋葱营养价值很高。洋葱和鸡蛋是很常见的食材,所以在怀孕期间是可以吃的。

小孩生水豆有什么办法

  为了孩子的健康,当孩子有水痘的症状,家长千万不要马虎,要及时带孩子去医院治疗。同时,还要注意小孩子的饮食 。小孩子患上水痘,很多食物都是要禁食的,若食用只会加重孩子的病情。   小孩子出水痘什么东西不能吃呢?猪肉、羊肉、肌肉、鸡蛋、肉桂、生姜、大葱、大蒜、洋葱、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、芫荽、香菇、南瓜、香椿头、鹅、带鱼、黄瓜、荔枝、桂圆肉、梅子、杏子、大枣、柿子、石榴、樱桃、栗子、炒花生、炒蚕豆、炒瓜子、糍耙、年糕、肥肉、猪油、茴香、咖喱、芥末等都不适宜食用,家长尽量喂养孩子易消化、营养丰富的食物。

萨摩耶是喝生水还是冷开水?

  不用被子了要是冬天这么大可以狗自身有一定的保护力不需要人这么特殊照顾,不管什么狗都喝冷开水。吃要把狗粮用温水泡下,太小不好消化。每天不要过多的运动太小运动多了对髋骨不好。 还有对你的以后发帖子说话就好好说不用说话这么狂。也不是为了积分来的。你以后要是还这样说的话即使知道也不会说的。不管什么人即使错了也是因为想帮你才说的。   采纳哦

酒店里有个用鸡蛋做的鸡蛋羹非常好吃,请问名字及做法?

  名字是水蒸鸡蛋羹,具体做法如下所示。   用料:鸡蛋2个,鲜虾6只,温水150克,盐 1/4茶匙,香葱碎少许,香油少许。   做法   1、鲜虾去壳,香葱切碎,将鸡蛋放入碗中打散,注入温水搅拌均匀,并加入盐调味。   2、将混合好的液体过筛两遍,或者将表面的小细泡沫去除掉。   3、然后把虾仁切成小块,取一半放入碗底,将刚过滤的蛋液倒入碗中约9分满,盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火。   4、蒸大约7,8分钟的时候,蛋液凝到一定程度时,将剩余的虾仁放在蛋羹的表面,再盖上盖子蒸2至3分钟即可关火,关火后可焖几分钟再取出放凉;最后按口味在鸡蛋羹表面淋上香油,撒上香葱碎即可。

经常喝生水好不好

  喝生水应该是不好的,不够干净卫生





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