形意拳五行拳的呼吸
虽然形意拳的呼吸与拳势配合是个很重要的细节，但先应做到呼吸顺。呼吸顺，则劲力顺，呼吸逆，则容易造成三害之病。九要论中讲“捶不可无呼吸，呼吸不可无阴阳”，就是此理。 就拳势而言，主要在于呼吸配合起落，起是动，落是击，一般是起吸落呼。所以就此问题，出手钻拳一势是吸是呼，关键是要分清它的阴阳关系。 由劈拳整套动作而言为先钻后劈，此为一起一落——先钻为起，后劈为落。但拳经又说，形意拳“起亦落，落亦落”——该如何理解呢？还以劈拳为例：起钻一势分为两动——回手鹰捉为起，出手钻拳为落；紧跟着上步束身为起，踩步劈掌为落；这么解释可能有些复杂，实际上，配合出手钻拳的呼吸，完全视拳势的节奏和用法变化而定。初学时当如一楼所说“以自然呼吸为上”。先以呼吸顺为要务。练熟了，自然可配合整齐。
形意拳练五行拳够了吗
啥意思 形意拳内容广泛.基本拳法都以三体式、五行拳(劈、钻、崩、炮、横五式)、十二形拳为主,山西有些地区站桩不用三体式，而有六合式、站丹田；十二形为十形。单练套路有五行连环、杂式捶、四把拳、八式拳、十二洪捶、出入洞、五行相生、龙虎斗、八字功、上、中、下八手。对练套路有五行相克、三手炮、五花炮、安身炮、九套环。器械练习有连环刀、三合刀、连环枪、连环棍、三才刀、三才剑、行步六剑、六合刀、六合枪、六合大枪、凤翅镗等等。 多多啊.其实,五行拳是基础,也是结构.用这五种拳打人,因此天天练.要练一辈子,往后会接触十二形(有的地方是十形),等.就象太极有很多派,少林很多拳,但基础都是差不多,你可以选一样练.
太乙五行拳的简介
武当太乙五行拳是近年最先发现的一套正宗武当拳术，原名“五行擒扑二十三式”。此拳以五行生克之理为依据， 以养气健身、制敌自卫为旨归，讲究尚意不尚力，贵化劲而不硬抗，辨位于分寸毫厘，制敌于擒扑封闭，动静自如，心息相依，水流云绕，莫测端倪。其特点是：拳势柔和绵软，多缠绕动作，桩式稳沉，腰随胯转，两手环抱，脚走弧线，演练如蛇之行，运行似蚕作萤，架势紧凑，方丈之地即可演练，以练架式为主，结合站桩，缠绕等基本功锻炼。“抓筋拿脉”说的就是此拳。中国古代先哲们从物质世界中抽象出水、火、木、金、土五种性能不同的物质作为构成万物的元素，称为“五行”。进而，以五行相生相克的关系，来说明事物间相互依存和相互制约的规律。武当武术前辈们，正是以中国传统文化理论为基础。
太乙五行拳的简介
武当太乙五行拳是近年最先发现的一套正宗武当拳术，原名“五行擒扑二十三式”。此拳以五行生克之理为依据， 以养气健身、制敌自卫为旨归，讲究尚意不尚力，贵化劲而不硬抗，辨位于分寸毫厘，制敌于擒扑封闭，动静自如，心息相依，水流云绕，莫测端倪。其特点是：拳势柔和绵软，多缠绕动作，桩式稳沉，腰随胯转，两手环抱，脚走弧线，演练如蛇之行，运行似蚕作萤，架势紧凑，方丈之地即可演练，以练架式为主，结合站桩，缠绕等基本功锻炼。“抓筋拿脉”说的就是此拳。中国古代先哲们从物质世界中抽象出水、火、木、金、土五种性能不同的物质作为构成万物的元素，称为“五行”。进而，以五行相生相克的关系，来说明事物间相互依存和相互制约的规律。武当武术前辈们，正是以中国传统文化理论为基础。
形意拳大师有哪几位
杨露禅(1799～1872年)原名杨福魁,河北永年县人。他为了学太极拳,三次步行往返八百多里路,到河南陈家沟找陈长兴学嫡传陈式太极拳。陈家人感其心诚,一改家艺不外传的规矩,将太极拳奥秘“柔中寓刚,绵里藏针”悉心授之。大学士翁同和誉其“进退神速,虚实莫测,身如猿猱,手如运球,犹太极之浑元之一体”,亲手书写“手捧太极塞宇宙,胸怀绝技压群英”字幅赠之。:董海川,字汇川,河北省文安县米家坞人,生于1796年10月,卒于1882年秋。他幼喜拳术,拜桃华山和尚为师,苦习八卦,开八卦掌之先河。他善打不平,1828年因拔刀相助而出手伤人,受官方缉拿,无奈做了太监。有亲传弟子程庭华、尹福、马维祺、刘凤春、宋长荣孙禄堂（1860—1933年）名福全，字禄堂，晚号涵斋，别号活猴。河北望都县东任疃村人，清末民初蜚声海内外的著名武学大家，堪称一代宗师，在近代武林中素有虎头少保，天下第一手之称。 李汉章是汉沽地区民间武术名师。他１８８０年生于寨上，幼时随母习武，１２岁拜宁河县丰台镇唐维禄为师，学习长拳及形意拳。其武学绝技曰“贴山靠”。 尚云祥字霁亭，山东乐陵尚家村人，生于古历1864年11月28日，逝于1937年10月10日，幼随其父进京经商，（经营马镫铺）。他自幼慧颖强识，生性争强好胜，嗜武成性，初从马大义学功力拳，历经方载，“前扫趟、后扫趟、古树盘根、大扫趟，练的象朵花似的”。在北平鲜有敌手，一度自持功高。于北平护城河边，见李某不知是练何拳，即问：“你练何拳，管用吗？”李答：“不知道”。他再三要求一试，二人动起手来，刚一搭手，被李用手往前一拍，摔出很远，他感到意外，求再试，又被扔出很远，师祖感到特别奇怪，又问李某：“你学何拳，学了多长时间”。答：“形意拳，不到三年”。此拳即简单且威力大，尚云祥对李非常尊敬。为投名师，历经三年耗费奔走，终见到威名武坛的李存义，李先生嫌他“身矮力薄，难以成材”。幸得周明泰先生说情才同意收下。因身矮力茫，体用皆弱，又有人常以“小糖瓜”相戏，激得他发誓“糖瓜虽小，却要他崩牙”，他不计寒暑，汗洗朝夕，终于功力大进，艺冠群英。当时形意八卦是一家，李存义、程庭华是师兄弟又是把兄弟，师祖深得李存义、程庭华等前辈教诲，所练八卦，也与众不同，摆扣步，动中发力，迅疾刚实，与马贵、张策、王茂斋是挚友，后庚子之乱李存义避难西去，将山西宋世荣、车毅斋形意拳系心得尽授师祖，后在此基础上也曾两次西去访心意六合同门，颇有心得，以超人毅力弥补先天不足终有成就，其时，形意门中无人能出其右，郭云深得知形意门中后起之秀尚云祥，亲去验功，深得厚爱，亲授三绝艺：一是大杆子，二是号称打遍天下“半步崩拳”，三是腹下的“丹田气打”。其间一人独在北京鼓楼练功十年，才形成源于河北派，又不同于河北派，其它支派的独特练法。当时人称“铁胳膊尚”、“铁脚佛”，他和郭一样擅长崩拳，人称郭云深“半步崩拳打遍天下”，这个赞辞也可原样用在尚云祥身上 ……………………太多了
河北和山西交界是哪个地方？
笼统的说，太行山将山西与河北分割为两个省。太行山分布着许多城市，分属于两省，比如灵寿，平山，阜平，涞源，蔚县，广灵等等。 * 太行山 太行山(北纬34°34'-40°43'、东经110°14'--114°33')，又名五行山、王母山、女娲山，是中国东部地区的重要山脉和地理分界线。 位于山西省与华北平原之间，纵跨北京、河北、山西、河南4省、市，山脉北起北京市西山，向南延伸至河南与山西交界地区的王屋山，西接山西高原，东临华北平原，呈东北-西南走向，绵延数400余公里。 太行山由多种岩石结构组成，呈现不同的地貌，大部分海拔在1200以上，有众多河流发源或流经，地势北高南低并储藏有丰富的煤炭资源。 太行山是中国地势二三阶梯分界线之一，也是黄土高原和华北平原的分界线。 * 地质地貌 太行山是中国东部的一条重要地理界线。东部的华北平原是落叶阔叶林地带，西侧的黄土高原是森林草原地带和干草原地带，两侧的植被、土壤垂直带特征也存在明显差异。 太行山脉多东西向横谷，自古就是交通要道，商旅通衢。古时有著名的"太行八陉"。 太行山北高南低，大部分海拔在1200米以上。2000米以上的高峰有河北的小五台山、灵山、东灵山、白石山，山西的太白魏山、南索山、阳曲山等。北端最高峰为小五台山，海拔高2882米;南端高峰为陵川的佛子山、板山，海拔分别为1745米、1791米。 太行山山势东陡西缓，山西高原东部河流多切过太行山进入河北平原，汇入海河水系。只有西南部的沁河水系向南汇入黄河。 太行山脉西翼连接山西高原，东翼由中山、低山、丘陵过渡到平原。山中多雄关，著名的有位于河北的紫荆关，山西的娘子关、虹梯关、壶关、天井关等。 太行山是黄土高原和华北平原的天然分界线。北宋时代杰出的科学家沈括看到太行山的山崖之间"怯怯御螺贝壳及石子如鸟卵者，横亘石壁如带"，经过研究指出:"此乃昔日之海滨，今东距海已近千里。"现代地质研究证实了他的论断。太行山崖间的螺蚌壳，显系古生代地层中的腕足动物或软体动物化石。 * 气候特点 从气候上看，太行山属暖温带半湿润大陆性季风气候，全年冬无严寒，夏无酷暑，雨热同季，虽四季分明，但冬长夏短。 太行山年平均气温在10℃左右，气候条件与承德相近。1月份最冷，平均气温为-5℃，平均最低气温在-10℃左右;7月份最热，平均气温为23℃，平均最高气温在28℃上下，偶尔会出现高温天，但概率可以说是相当低。 在这里四季分明，但明显的冬长夏短，冬季长达半年，夏季两个月不到。年日照时数将近2500小时，平均每个月的日照时数在200小时左右。太行山年降水量在534毫米左右，7月降水最多，为132.3毫米，12月最少，为4.4毫米。从多年的气象资料统计的结果来看，平均每年7月，雨日大概在一周左右，可见这个时候雨下得还是比较大的。 7月是太行山气温最高、降雨最多的一个月，同时也是雷暴天气最多的一个月，所以选择7月去大峡谷时机并不算好，相对来说5-6月以及8-9月应该是最佳旅游时间，这段时间气温比较适宜，山上的风景应该很漂亮，不过5月和8月的雨水稍多些，但通常不会下得很大，雨后的空气一定会更清新，而且雨后易出雾，景色还会更美。而4月，10月温度稍低了些，最低气温只有5、6℃的样子，有点冷，选择这个时间段来旅游，一定要带足衣服，注意保暖，穿棉衣都不为过。 * 人文历史 太行山形势险峻，历来 被视为兵要之地。从春秋战国直到明、清，两千多年间烽火不息。公元前650年，齐伐晋，入孟门、登太行。齐桓公曾悬车束马窬太行。公元前263年，秦国攻伐韩国，在太行山"决羊肠之险"，一举夺韩荥阳。公元前204年，刘邦被困于荥阳、成皋之间，他采纳郦食其的建议，北扼飞狐之口，南守白马(今河南滑县东北)之津，终于转危为安。 东汉元初元年(公元114年)，汉安帝为防外敌侵犯洛阳，下诏在太行南端36处要冲屯兵。曹操围临漳，袁尚轻易率军东出太行，结果大败于曹军。晋太元十九年(公元394年)，后燕慕容垂进伐西燕，屯军于临漳西南。西燕慕容永令全部人马前去堵塞太行山口，慕容垂引兵自滏口进入，灭了西燕。隋末，李世民与窦建德相争，李世民进据虎牢，使窦不能越过太行，李乘机占领上党，尽收河东之地。元至元十八年(公元1281年)，刘福通率起义军越过太行，火烧上党。元将察罕粘木儿塞井陉、杜太行，遏止起义军向北发展。 抗日战争时期，河北、山西的八路军一二九师在刘伯承、邓小平的领导和指挥下，创建了太行区(晋冀豫边区)。发轫于太行山的游击战，迅速发展到西起同薄、汾河，东至渤海，南靠黄河，北沿正太、沧石路的广大地区，先后形成许多重要战略区。 * 太行八陉 陉，(音xíng)，即山脉中断的地方。"太行山首始于河内，北至幽州，凡有八陉，是山
内家拳中太极拳、形意拳、八卦掌的优缺点是什么？
优点是：入门容易，善于使用技巧制胜，不拘泥于招式，攻防兼备，以柔克刚，以弱胜强，以不变应万变；同时兼备有修身养生功效，修炼时间越长，威力越大。缺点是：精炼难，在套路上要求做到动作正确，肢体各部位紧密配合，实战中要求做到反应快速灵活、劲力着点正确、基础功夫要扎实，修炼时间十分漫长。俗话说：要想练好太极拳，十年不得出家门。
武当太乙五行拳与太极拳哪个祛病健身效果好
当然是杨氏太极拳，简单柔和，没有高难动作，适合各种人练习。
谁知道成龙的电影《五行拳》国语版的在那能下载啊！谢谢了，大神帮忙啊
您好 楼主。 很幸运的看到您的问题。 由于您的问题太过专业，所以没人会。或许您已经会了，但又忘记处理提问了，又或者别人没有遇到或者接触过你的问题，所以帮不了你。建议你去问题的相关论坛去求助，那里的人通常比较多，也比较热心，可能能快点帮你解决问题。 希望我的回答也能够帮到您！ 祝您好运。谢谢采纳 ！
你知道形意拳的五行是那五行吗？
形意五行是指是金、木、水、火、土。 形意拳系中最基本的拳法也称之为形意母拳。它包括：劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。五行拳是以中国传统文化中的五行学说来命名的拳术，前辈拳家先贤以五行学说结合拳式、把拳式招法删繁就简，则博返约，找出五拳，再结合人体参以中医理论，用以解说拳理和攻防技法，用以命名拳术为五行拳。 劈拳者，属金，是一气之起落也。 崩拳者，属木，是一气之伸缩，两手往来之理也。 钻拳者，属水，是一气之曲曲流形，无微不至也。 炮拳者，属火，是一气之开合，如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈，其式最猛。 横拳者，属土，是一气之团聚也。在腹内则属脾，在拳中即为横。
